Боец Муай Тай

Базовая комбинационная техника Муай Тай

1 октября 2010, рубрика Техника

Базовая комбинационная техника Муай ТайМногие специалисты по Муай Тай предпочитают давать для отработки занимающимся простые связки из двух-трёх ударов, в редких случаях из четырёх. Простая комбинация зачастую имеет следующую последовательность: два удара руками, один ногой. Это самая элементарная и базовая формула, которая используется на начальных этапах обучения всех бойцов. Подробнее »

Техника ударов локтями в Муай Тай

21 августа 2010, рубрика Техника

Техника ударов локтями в Муай ТайНаверное, техника локтей в тайском боксе является самым устрашающим оружием этого боевого искусства. Хорошо натренированный тайминг, методы контратак и перемещений, чувство противника, комбинационная техника в совокупности с хорошо поставленной техникой ударов локтями являет собой поистине гремучую и взрывоопасную смесь. Подробнее »

Фирменный клинч в Муай Тай

15 мая 2010, рубрика Техника

Фирменный клинч в Муай ТайКлинч в традиционном Муай Тай называют Прумб (Prumb). Это одна из главных технических особенностей всего арсенала тайского бокса. Каждый, кто хочет стать полноценным бойцом с комплексной и многогранной подготовкой обязан знать, как войти в клинч, как в нём работать и как выходить из клинча. Подробнее »

Грязные методы ведения поединка в Муай Тай

2 мая 2010, рубрика Техника

Грязные методы поединка в Муай ТайТайбоксёры очень уважительно относятся друг к другу вне ринга. Вы никогда не услышите из уст тайских спортсменов таких поливаний грязью, как это делают представители европейского бокса. Однако во время поединка боксёры используют иной язык, и вот тогда в ход пускаются различные «грязные» техники. Предлагаем вашему вниманию небольшой список, так называемых «грязных» приёмов, которые не запрещены правилами ведения поединка на ринге. Подробнее »

Контроль дыхания в Муай Тай

5 апреля 2010, рубрика Техника

Контроль дыхания в Муай ТайКонтроль дыхания - это очень важный фактор в практике тайского бокса. Вдох-выдох - естественный биомеханический процесс, которому мы не предаём большого значения в повседневной жизни, так он происходит рефлекторно. В Муай Тай акцент ставится на хороший мощный выдох, а не на вдох. Следует вдыхать носом, а выдыхать ртом. Это препятствует излишнему попаданию углекислого газа в лёгкие. Подробнее »

Закалка тела в Муай тай

26 февраля 2010, рубрика Техника

Закалка тела в Муай тайС первых дней тренировок в Муай тай уделяется большое внимание методам физической и специальной физической подготовки. Общая физическая подготовка включает в себя различные комплексы общеукрепляющих упражнений, позволяющих в максимально короткие сроки подготовить тело бойца для парной работы. Подробнее »

Особенности техники клинча в Муай тай

1 февраля 2010, рубрика Техника

Техники клинча в Муай тайТехника, тактика и методы клинча в тайском боксе сильно отличаются от клинча в английском боксе и других спортивных единоборствах. Причина в целях и задачах этого технического действия. Если в боксе основной задачей клинча является защита, заключающаяся в виде фиксации рук противника, его корпуса, дабы не дать ему возможности совершать какие-либо технические действия. В Муай тай основной целью клинча является выведение соперника из равновесия. Подробнее »

© 2008 — 2017 Логово Муай Тай
Электроная почта: muaytai@list.ru