Боец Муай Тай

Не нужна котлета для атлета

24 августа 2009, рубрика Блог, просмотров 8621

Вот таким девайсом тайские бойцы укрепляют шею. Т.е. веревка, на одном конце веревки груз, на другом - зубы и голова. Ухватили веревку в зубы и далее "Савраска мчится по полю весело мордой маша" (с). Рядом валяется мотоциклетный шлем. В шлеме не катаются на мотоцикле. К шлему прикреплены две веревки, к которым в свою очередь прикреплен груз. Шлем одевается на голову, затягивается крепежный ремешок и далее по программе: машем головой, укрепляем шею Более интересен вариант, т.е. без шлема, т.к. в этом случае помимо шеи происходит тренировка мощного прикуса.

Автор: Дубов С.А., журнал Monkey Nak Muay

Метки записи:

Комментарии

  1. 27.08.09 в 22:14 | Никитос

    Кроме укрепления шеи, что ещё даёт это упражнения для бойцов ? Просто у меня какая то хрень постоянно продувает шею спасаюсь согревающими мазями больше ни чего не помогает. Вот только не пойму это у меня от того, что я практикую тайский бокс и время берёт своё или типа наследственное, что то.

    На тренировках видел парня с утяжелителями, у него был специальный на голову, разговорились говорит, что ощутимой пользу от него не почувствовал а вот для ног и рук самое то, ну это я и без него знаю, после утяжелителей как бабочка себя чувствуешь.

Друг, при комментировании используй нормальное имя или ник. Все комментарии проходят предварительную модерацию. Благодарю немногочисленную группу постоянных посетителей которые своими комментариями позволяют улучшать качество материала. Если вы обращаетесь с личными вопросами, для этого есть контактный email, внизу страницы.

© 2008 — 2017 Логово Муай Тай
Электроная почта: muaytai@list.ru